Lagi Viral! Donat Mi Goreng Ternyata Mengandung Kalori yang Cukup Tinggi, Bikin Kamu Gagal Diet!
Setelah sempat viral es kepal Milo, kini muncul lagi makanan kekinian yang sedang digandrungi yaitu donat mi goreng.
Editor: Melia Istighfaroh
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Setelah sempat viral es kepal Milo, kini muncul lagi makanan kekinian yang sedang digandrungi yaitu donat mi goreng.
Donat mi awalnya muncul di media sosial instagram, kemudian menjadi viral hingga membuat khalayak penasaran untuk mencicipinya.
Pada dasarnya, donat mi goreng ini mirip dengan nugget, hanya bentuknya yang berbeda.
Warganet pun banyak yang membagikan resep pembuatan donat mi, sehingga kita bisa mencoba untuk membuat sendiri di rumah.
Tapi untuk Moms yang tidak sempat membuatnya di rumah, sekarang sudah banyak kedai makanan yang menawarkan menu makanan ini.
Uniknya kuliner yang satu ini membuat orang beramai-ramai menyerbu tempat penjual donat mi, selain itu harganya pun cukup dibilang ramah untuk kantong.
• Dari Bulat Penuh hingga Lonjong, Frame Kacamata Ternyata Bisa Gambarkan Kepribadianmu!
Akan tetapi, di balik itu semua, apakah Moms sempat memikirkan berapa kandungan kalori yang terdapat di satu porsi donat mi goreng?
Apalagi kalau kita ketahui, bahan-bahan donat mi goreng ini di antaranya ada mi instan dan tepung yang merupakan karbohidrat.
Sebuah akun instagram @thistemporary mengungkap kandungan kalorinya.
Setelah diketahui, ternyata hasilnya cukup mencengangkan, yaitu mengandung 1.005 kalori.
Adapun rincian hitungan kalorinya adalah 1 bungkus mi instan goreng memiliki 420 kalori, 1 butir telur yaitu 72 kalori, 3 sendok makan tepung roti yaitu 55 kalori.
Kemudian, 50 gram keju sebanyak 203 kalori, 3 sendok makan tepung terigu memiliki 84 kalori, dan 20 gram minyak 'deep fried' mengandung 171 kalori.
Donat mi goreng ini termasuk dalam jajanan yang sifatnya ringan, tapi faktanya kalori yang terdapat di dalamnya hampir memenuhi setengah dari kebutuhan kalori orang dewasa setiap hari.
Secara umum, seorang laki-laki membutuhkan 2.500 kalori per hari, sementara perempuan membutuhkan sekitar 2.200 kalori per hari.
Lantas, masihkah Moms tertarik untuk mencoba donat mi goreng setelah mengetahui jumlah kalorinya?
Artikel ini dipublikasikan Nakita dengan judul "Meski Kekinian Perhatikan Dulu Kalori Donat Mi Goreng, Luar Biasa Bikin Gagal Diet!"
