Selama Ini Dibuang, Ternyata Daging Putih di Semangka Punya 4 Manfaat Ajaib Ini

3. Mengontrol tekanan darah

Mengonsumsi daging putih semangka bisa jadi jawaban bagi kita yang ingin mengontrol tekanan darah.

Beberapa penelitian menunjukkan jika semangka dapat membantu mengontrol tekanan darah dan bersifat diuretik (meningkatkan produksi urin) sehingga cocok untuk orang dengan tekanan darah tinggi. 

4. Menurunkan berat badan

Penelitian menunjukkan jika mengonsumsi makanan yang mengandung senyawa citulline bisa menurunkan 30% kemungkinan niaknnya berat badan.

Itu karena senyawa ini bisa membuat pembuluh darah dan otot menjadi rileks sehingga orang yang berolahraga akan lebih sedikit merasa lelah dan bisa memperpanjang durasi latihan mereka.  

Selain itu, daging putih semangka juga tawar sehingga rendah gula dan rendah kalori.

 Bagian ini juga kaya akan vitamin c dan vitamin B6 yang dibutuhkan tubuh setiap hari.

• Cewek 13 Tahun Hamil, Usia 17 Tahun Punya 2 Anak, Di-bully Habis-habisan, tapi Akhirnya Tak Terduga

Cara Pengolahan

Nah bagi kita yang sekarang berniat mengonsumsi daging putih semangka, ada beberapa cara pengolahan yang bisa dicoba.

Daging putih ini punya tekstur mirip timun sehingga cocok dijadikan acar.

Coba saja tambahkan garam, gula dan cuka dalam potongan daging putih buah semangka dan diamkan semalaman.

Rasa hambarnya akan hilang tergantikan dengan kesegaran acar yang lezat.

Daging putih semangka ini juga bisa ditambahkan ke dalam jus buah untuk minuman sehat di pagi hari.

Blender bersama yogurt, susu atau buahan-buahan lain.

Dengan begini, kita akan bisa mendapat nutrisi baik dari daging putih semangka tapi dengan rasa yang tetap lezat dan cara yang menyenangkan. (TribunWow)

Artikel ini telah tayang di Pos Kupang dengan judul Ssssssstt Bisa Meningkatkan Libido Lho! 4 Manfaat Daging Putih Semangka Yang Sering Diabaikan