Sering Diabaikan, Ternyata Biji Alpukat Bisa Jadi Keajaiban Untuk Tangani 6 Penyakit Ini
Sering diabaikan, ternyata biji alpukat bisa jadi keajaiban untuk tangani 6 penyakit ini
Editor: Desi Kris
lihat foto
4. Membantu menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung
Serat larut dalam alpukat dapat membantu membersihkan sistem kardiovaskular dari penumpukan plak dan kolesterol yag membantu mencegah penyakit jantung, gagal jantung dan stroke.
5. Membantu mencegah ketidakseimbangan gula darah
Biji alpukat dapat menjadi sumber serat yang kaya untuk membantu menyeimbangkan asupan gula dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
• Xiaomi Black Shark - Gadget Spesialis Game Mobile, Ini Spesifikasi dan Kisaran Harganya
6. Menghambat infeksi jamur
Peneliti menemukan bahwa ekstrak biji alpukat membantu menghambat patogen seperti bakteri jamur dan candida.
Mengonsumsi biji alpukat dapat membantu mengurangi infeksi jamur dan mengembalikan keseimbangan bakteri baik di saluran pencernaan.
(Intisari/Tatik Ariyani)
Berita ini pernah dipublikasikan Tribun Travel dengan judul "Sering Diabaikan, Biji Alpukat Ternyata Simpan 7 Manfaat Baik Ini Bagi Kesehatan: Bisa Cegah Kanker."
Yuk Subscribe YouTube TribunStyle.com di bawah ini:
