Breaking News:

Sering Merasa Ngantuk? Coba Lakukan 11 Hal Sederhana Ini Agar Berhenti Menguap

Sering merasa ngantuk? Coba lakukan 11 hal kecil yang bisa menghilangkan ngantuk berikut.

Kompas.com
Ilustrasi mengantuk 

3. Snack 

Hindari makan makanan yang berat dan mengandung karbohidrat seperti pasta dan roti karena akan bikin kita tambah mengantuk.

Pilih snack yang ringan dan menyegarkan seperti buah. 

4. Istirahatkan Mata dari Layar Komputer 

Menatap layar computer selama berjam-jam pasti melelahkan.

Istirahatkan mata kita dengan ngobrol sama teman, main sama kucing, atau touch up makeup.

Pokoknya lakukan sesuatu yang jauh dari layar computer. 

5. Ngobrol Sama Teman 

Sekolah tanpa mata pelajaran di Kanada.
Ilustrasi. (brightside.me)

Kalau kita lagi ngerjain tugas sendirian dan merasa ngantuk, kita bisa telepon sahabat kita dan ngobrol sebentar.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Diah Ana Pratiwi
Sumber: cewekbanget.id
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved