Tips & Tricks
3 Makanan dan Minuman Ini Perlu Kamu Hindari Agar Nyeri Haid Tidak Semakin Parah
Selain mengonsumsi minuman herbal, sebaiknya kamu juga menjaga konsumsi makanan dan minuman agar kram perut saat haid tidak semakin parah.
Penulis: Maharani Krisna Handayani
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
Selama haid, hindari minuman dan makanan berkafein, seperti teh, kopi, dan coklat.
• 4 Bahan Makanan Ini Bisa Ancam Keberhasilan Dietmu
3. Minuman bersoda
Minuman bersoda memang terasa segar, namun sebaiknya kamu hindari dulu saat sedang menstruasi.
Pasalnya, soda akan menyebabkan perut terasa kembung dan tidak enak. (TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)
Subscribe Channel YouTube dan like Fanpage TribunStyle.com di bawah ini:
