Aktivitas Terganggu Karena Hidung Tersumbat? Yuk Atasi dengan Air Garam, Begini Caranya!

TRIBUNSTYLE.COM - Musim pancaroba membuat stamina tubuh kita menurun drastis.

Berbagai penyakit bisa dengan mudah menjangkit tubuh kita.

Salah satunya adalah hidung tersumbat.

Kondisi ini bisa membuat kita tidak bisa lancar menjalankan berbagai aktivitas.

• Selfie Sebelum Kerja, Para Lelaki Ini Dibuat Kaget Ada Sosok Mengantung di Belakang, Duh Horor Abis!

Bahkan di saat tidur kita terkadang dipaksa untuk membuka mulut lantaran sulit bernapas.

Nah, untuk yang sedang mengeluhkan kondisi ini, kita bisa membuat ramuan air garam.

Dengan mencuci hidung dengan air garam, maka akan mudah sekali nafasmu kembali normal.

Hidung tersumbat terjadi ketika jaringan dan pembuluh darah yang ada di sekitar hidung menjadi bengkak akibat adanya cairan berlebih.

Caranya cukup mudah loh, kamu hanya perlu melakukan 6 tahap ini:

1. Siapkan tiga sendok teh garam dan satu sendok teh baking soda.

2. Aduk rata kedua bahan ini, lalu simpan di wadah yang kedap udara.

3. Setelah itu campurkan satu sendok teh campurkan ini dengan 230 ml air hangat.

4. Setelah itu bersandarlah ke wastafel sambil memiringkan kepala.

5. Tuangkan sedikit larutan ke salah satu lubang hidung dan biarkan mengalir keluar dari lubang hidung lainnya.

6. Nah selama proses ini kamu disarankan bernapas lewat mulut.

Well, mudah sekali bukan?

Cara ini akan melegakan hidung dan menghilangkan virus dan bakteri di dalamnya. (TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)