7 Alasan Ini Melarang Kita untuk Makan Sambil Berpindah, Nomor 4 Bisa Bikin Repot Seharian!

TRIBUNSTYLE.COM - Banyak dari kita yang terbiasa bergerak dan berbicara sambil makan.

Padahal kebiasaan ini adalah aktivitas yang sangat buruk.

Apakah kamu masih ingat di zaman dulu kakek-nenek menyuruh kita duduk dengan tenang saat makan tanpa mengucapkan sepatah kata pun?

Bukan sekedar tata krama, kebiasaan ini ternyata mempunya manfaat tersendiri.

Duduk tenang saat makan tidak hanya meningkatkan rasa makanan namun juga bermanfaat bagi kesehatan kita.

• Pacitan dan Wonogiri Dilanda Banjir dan Longsor, Keluarga SBY Turun Tangan Bantu Korban Bencana

Bergerak sambil makan dapat menyebabkan beberapa penyakit pencernaan dan membuatmu merasa lesu dan sakit.

Biasanya kebiasaan ini akan dilakukan bagi kita yang bekerja di kantor.

Kita akan makan sambil berkeliling dan menyapa orang di sekitar.

Alasannya adalah untuk melemaskan badan dan pandangan kita.

Kelihatan semua baik, tapi berjalan saat makan bukanlah pilihan tepat mengingat efeknya terhadap kesehatan.

Kamu dapat beristirahat sejenak di antara pekerjaan, tapi saat kamu makan siang, disarankan untuk duduk dengan tenang dan menikmatinya bersama rekan kerja dan keluarga.

Selain itu, saat ini adalaha zaman di mana sistem prasmanan menjadi tren makan di banyak event.

Dalam kasus seperti itu piring kita akan penuh dan akan cukup sulit untuk mencari tempat duduk.

Walhasil kita akan makan sambil berdiri dan melakukan banyak aktivitas.