5 Cara Mudah Agar Gigi Tak Ompong Sampai Tua, Nomor 5 Bisa Dilakukan Kapanpun dan Dimanapun!

TRIBUNSTYLE.COM - Menjaga kecantikan merupakan sebuah prioritas hampir bagi seluruh wanita di dunia.

Wanita memperhatikan setiap hal dengan mendetail mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki.

Semua yang ada dalam tubuhnya harus nampak sempurna.

Lalu bagaimanakah jika ada bagian tubuh yang secara alami akan mengalami penurunan seperti kulit keriput, rambut beruban, dan gigi yang satu persatu mulai tanggal.

• Waduh! Ucapkan Selamat Ulang Tahun untuk Sule, Andre Taulany Malah Bikin Netter Kesal, Kenapa?

Wanitapun kini semakin sibuk melakukan perawatan dengan tak sungkan merogoh kocek yang dalam.

Namun tak usah cemas buat kamu yang tidak banyak bisa menyisihkan gaji atau uang jajan untuk melakukan perawatan.

Dilansir dari alpersdental, berikut ini TribunStyle.com akan memaparkan tips-tips yang mudah dan efektif untuk menjaga gigi agar tetap utuh sampai lanjut usia.

1. Rajin Menggosok Gigi

Bagi sebagian orang menggosok gigi merupakan suatu hal yang merepotkan.

Menyikat gigi sangat dianjurkan setelah makan dan sebelum tidur.

• Persekusi Pasangan Kekasih - 5 Fakta Kasus Sejoli yang Dituduh Mesum di Tangerang, Begini Kondisinya

Kebiasaan ini harus dilakukan sejak usia dini.

Jangan menunggu anjuran dokter setelah melihat gigi kamu rusak.

Apalagi gigi seri yang harus dicabut.

Pasti membuatmu tidak PD tersenyumkan?

Membersihkan sisa-sisa makanan dengan menyikat gigi dapat membuang sampah didalam mulut yang dapat merusak gigi.

2. Minum Air Putih

Air putih juga bisa dimanfaatkan jika tidak menemukan atau membawa sikat gigi, yaitu dengan cara berkumur hingga mulut terasa bersih dari sisa-sisa makanan.

Minum air putih sangat dianjurkan setelah mengkonsumsi makanan.

Minum minuman selain air putih seperti teh dan kopi akan membuat gigi cepat menguning.

3. Jangan Merokok

Meninggalkan kebiasaan merokok dan mulai dengan kebiasaan hidup yang lebih sehat akan menguntungkan baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Menghentikan merokok ternyata juga dapat membantu menjaga gigi.

Merokok dapat mempengaruhi bau nafas dan produksi air liur dimana keduanya sangat mempengaruhi kesehatan gigi.

• Kamu Phobia Anjing? Sharena Delon Punya Tips Buat Kalian yang Takut Kalau Ketemu Sama Hewan Ini

4. Jangan Mengunyah selain Makanan

Gigi diperuntukan untuk mengunyah, menggingit, dan mengoyak makanan.

Gunakan sesuai kebutuhannya.

Hal tersebut dapat membantu menjaga gigi agar selalu sehat.

Peruntukan seperti untuk membuka kaleng dan menyobek plastik misalnya.

Gunakanlah peralatan yang dibuat untuk keperluan tersebut, seperti alat pembuka botol dan gunting.

5. Mengunyah Permen Karet

Ini adalah kebiasaan yang sangat mudah dan menyenangkan untuk dilakukan siapapun, kapanpun, dan dimanapun.

Permen adalah makanan yang sering dihindari untuk mencegah gigi menjadi keropos.

Berbeda dengan permen karet.

Mengunyah permen karet, kandungan xylitol ternyata berhasil mengurangi penyakit gusi dan kerusakan gigi. (TribunStyle.com/Danissa Dyah)