Tips & Tricks
Cara Mengobati Kaki Bengkak Karena Terkilir, Tanpa Urut! Cukup Gunakan Ramuan Kunyit
Keseleo merupakan salah satu kecelakaan yang paling umum terjadi kepada siapapun.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Diah Ana Pratiwi
TRIBUNSTYLE.COM - Dalam aktivitas sehari-hari kecelakaan memang tidak bisa diprediksi.
Salah satu yang paling sering dialami adalah keseleo.
Keseleo merupakan salah satu kecelakaan yang paling umum terjadi kepada siapapun.
Biasanya keseleo sering terjadi pada bagian pergelangan kaki.
• Tips Atasi Keseleo - Diurut atau Enggak? Yuk Intip Cara Paling Tepat Untuk Menangani Kaki Terkilir!
Terkadang kaki terkilir dapat membuat kaki menjadi bengkak.
Sehingga akan menjadi kurang nyaman untuk digunakan beraktivitas.
Untuk mengatasi kaki bengkak karena terkilir ini, biasanya akan dibawa ketukang urut.
Padahal mengurut kaki yang sedang cidera tidak dianjurkan oleh medis.
Karena jika salah urut bisa mengakibatkan fatal.
Bahkan bisa membuat penderitanya tidak bisa berjalan kembali.
Untuk itu selalu hati-hati dalam mengurut kaki yang keseleo.
Cara yang paling aman dan tidak menimbulkan efek samping adalah dengan menggunakan obat alami.
Salah satunya dengan menggunakan ramuan kunyit.
Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari akun Instagram @infokesehatan_id.
Dalam kunyit mengandung sifat anti inflamasi serta anti spasmodiknya yang besar.
Sehingga mampu membuat otot lebih rileks serta pada jaringan sendinya.
Cara menggunakan:
-Campurkan 2 sendok makan bubuk kunyit dengan air hangat.
-Tambahkan satu sendok makan air jeruk nipis.
-Oleskan ramuan kunyit ini ke pergelangan kaki yang terkilir.
-Lalu bungkus dengan kain kasa.
-Lakukan cara ini sebelum tidur dan bilas pada keesokan harinya.
Dengan begitu maka kaki keseleo akan sembuh dengan sendirinya.
(TribunStyle.com/Ika Bramasti)