Tips Kesehatan

Kebiasaan Nonton TV sambil Ngemil Ternyata Bisa Picu Mati Muda! Begini Penjelasan Medisnya

Camilan yang tidak sehat seperti keripik dan kue bisa membuat kondisi makin memburuk.

Kebiasaan Nonton TV sambil Ngemil Ternyata Bisa Picu Mati Muda! Begini Penjelasan Medisnya
businessinsider.com

TRIBUNSTYLE.COM - Ngumpul bareng bersama teman dan keluarga sambil ngemil menjadi hobi bagi milenial.

Selain ngemil, biasanya kita juga akan menonton tayangan tv favorit.

Aktivitas ini bahkan menjadi kebiasaan hampir semua keluarga saat berkumpul.

Sayangnya, kegiatan ini malah bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Hanya Dengan Memilih Toples Jenis Ini, Kamu Bisa Meminimalisir Nafsu Ngemilmu, Cara Kerjanya?

Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal berjudul Medicine and Science in Sports and Exercise pada tahun 1999 silam menunjukkan hasil mengejutkan.

Dalam penelitian yang melibatkan 8.900 orang di Australia ini, ditemukan fakta bahwa jika kita menghabiskan waktu 1 jam saja duduk bersantai sambil menonton TV, maka resiko terkena peradangan pada tubuh bisa meningkat hingga 12 persen.

Penelitian ini telah dilakukan selama 12 tahun dan diketahui bahwa 909 orang meninggal.

Yang menjadi masalah adalah, 130 diantaranya ternyata meninggal karena penyakit yang terkait dengan peradangan pada tubuh seperti asma, penyakit ginjal, diabetes, dan alzheimer.

Jangan Takut Gemuk, Ngemil Makanan Jenis Ini Justru Bisa Pertajam Ingatanmu

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved