Minum Air Es Bisa Menyebabkan Perut Buncit, Mitos Atau Fakta? Begini Penjelasan Menurut Medis

TRIBUNSTYLE.COM - Minum air es dipercaya dapat membuat perut menjadi buncit.

Sehingga tak sedikit orang menghindari minum air es karena takur perut menjadi buncit.

Padahal dengan mengkonsumsi minuman dingin pasti akan terasa lebih menyegarkan.

Apalagi jika diminum saat cuaca sedang panas.

Namun banyak yang mempertanyakan mengenai kebenaran, apakah minum air es dapat menyebabkan perut menjaid buncit?

Ternyata jawabanya adalah mitos belaka.

• Sering Minum Air Es? Hati-hati, Ternyata Dampak Buruk Ini Siap Menyerang Kesehatanmu

Faktanya, minum air entah itu dingin maupun hangat bukanlah penyebab perut menjadi buncit.

Yang perlu diketahui adalah, air merupakan salah satu unsur terpenting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Manusia membutuhkan air sdalam sehari adalah kurang lebih dua liter (8-12 gelas).

Mau air es atau air panas sekali pun kandungannya tetap 0 kalori, 0 gram karbohidrat, 0 gram lemak, dan 0 gram protein yang sama pada tiap tetesnya.

Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari akun Instagram @tipssehatanda.

• Tips Agar Makeup Awet - Manfaatkan Air Es Untuk Sempurnakan Riasanmu

Banyak yang beranggapan kebiasaan minum air es dapat menjadi penyebab perut buncit.

Karena uap es yang diminum ketika sampai dalam perut akan mengendap dan menjadikan perut terlihat buncit.

Padahal dalam organ tubuh manusia mempunyai sistem yang dapat menghangatkan makanan yang masuk.

Jadi kesimpulannya sangat tidak masuk akal, jika minum air es dapat menyebabkan perut menjaid buncit. (TribunStyle.com/Ika Bramasti)