5 Makanan Ini Bisa Bikin Gigi Tampak Lebih Putih, Tak Perlu Bleaching, Tanpa Efek Samping!

TRIBUNSTYLE.COM - Memiliki gigi yang tampak putih bersih merupakan idaman setiap orang, baik pria maupun wanita.

Karena saat kita tersenyum, lawan bicara akan melihatmu lebih menarik, dan gigi putih bersih adalah salah satu hal yang membuat senyumanmu terlihat begitu mempesona.

Gigi yang kusam apalagi kuning bisa membuat kepercayaan diri seseorang menurun.

Ada banyak hal yang menyebabkan perubahan warna pada gigi, di antaranya minuman berwarna pekat (kopi dan teh), merokok, mengonsumsi antibiotik atau obat-obatan tertentu dalam jangka waktu panjang, minuman beralkohol, juga faktor usia.

Tak heran jika banyak produk pemutih gigi laku keras di pasaran akhir-akhir ini, mulai dari pasta gigi sampai alat seperti whitelight.

Bahkan, bagi beberapa orang, tidak masalah mengeluarkan uang banyak untuk memutihkan gigi dengan teknik bleacing ke dokter gigi spesialis.

Metode memutihkan gigi dengan teknik bleaching dibandrol dari Rp 2 jutaan hingga Rp 7 jutaan.

Jumlah yang tidak sedikit mengingat hasilnya yang tidak permanen jika tidak diimbangi dengan pantangan mengonsumsi makanan dan minuman penyebab gigi kuning.

Bagi kamu yang ingin mencoba memutihkan gigi tapi tidak punya budget ke klinik gigi untuk melakukan bleaching, jangan khawatir, sebab TribunStyle.com telah merangkum cara-cara alami yang tentu jauh lebih murah.

Berikut 5 makanan yang jika kamu konsumsi setiap hari dapat membuat gigimu tampak lebih putih bersih dari sebelumnya.

1. Stroberi

Buah stroberi mengandung asam alami yang bisa membantu mencerahkan warna gigi.

Asam alami tersebut disebut asam malat, berfungsi sebagai astrigent alami untuk menghilangkan perubahan warna pada gigi.

2. Lemon

Menurut penelitian, kandungan enzim bromelain dalam jeruk lemon berfungsi sebagai penghilang noda alami.

Bromelain juga membantu mencegah timbulnya plak yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

3. Nanas

Seperti pada jeruk lemon, buah nanas juga memiliki kandungan enzim penghilang noda alami, yaitu bromelain.

4. Apel

Apel berfungsi sebagai scrub untuk gigi saat kamu mengunyahnya.

Apel juga memiliki konsentrasi tinggi asam malat yang berfungsi meningkatkan air liur yang akan membersihkan gigi dan menghilangkan noda.

5. Almond

Mengunyah kacang almond dapat melunturkan plak dan noda dari permukaan gigi karena almond mengandung protein dan lemak sehat yang mampu membantumu mendapatkan senyum putih beseri. (TribunStyle.com/ Maharani Krisna Handayani)