Sakit Gigi Nggak Boleh Disepelekan, 6 Makanan Ini Bisa Jadi Andalanmu!

TRIBUNSTYLE.COM - Sakit gigi bisa menjadi masalah kesehatan yang membuat kita mengeluh seharian.

Tak hanya itu, sakit gigi bisa menimbulkan berbagai penyebab masalah kesehatan lain.

Hal ini karena syaraf pada gigi berkaitan langsung dengan bagian tubuh lain seperti otak, bahkan jantung.

Nah, saat gigi kita mengalami sakit, maka kita perlu hati-hati dalam memilih makanan.

• Tak Hanya untuk Bumbu Dapur, Ternyata Bawang Putih Bisa untuk Obat Sakit Gigi, Ini Caranya!

Gigi yang linu lebih sensitif dan mudah memperburuk keadaan.

Memilih makanan dan minuman yang tepat bisa membuat kondisi gigi kita tidak semakin buruk.

Melansir laman mytooth.net, berikut 6 makanan yang baik dikonsumsi saat gigi kita sedang sakit:

1. Sup

Semua jenis sup, seperti sup ayam, sayuran, ikan dan jenis lainnya sangat baik untuk kesehatan gigi.

Kamu sebaiknya mengkonsumsi sup tersebut dalam keadaan dingin.

2. Kentang rebus

Kentang rebus menjadi salah satu makanan yang paling baik untuk gigi yang sakit.

Untuk memasaknya kita tidak perlu memerlukan waktu lama.

Selain itu kamu juga bisa menambahkan beberapa topping mulai dari keju, sayuran hingga lainnya.

• Obat Alami Sakit Gigi - Dapat Diperoleh di Dekatmu, 6 Hal Ini Wajib Kamu Tahu

3. Sandwich

Sandwich menjadi makanan yang direkomendasikan untuk penderita sakit gigi karena roti yang lembut.

Roti ini mudah dikunyah dan hanya memerlukan usaha sedikit untuk mencernanya.

Sandwich juga sangat lezat jika dicampur dengan telur, keju atau selai kacang.

4. Yogurt

Yogurt juga menjadi bahan makanan yang tidak perlu dikunyah saat dimakan.

Kamu bisa memperoleh efek combo dengan mencampurkannya dengan kentang rebus.

Kedua campuran bahan ini bisa menjadi kombinasi yang sangat baik untuk kita yang sedang sakit gigi.

5. Spaghetti

Sementara menderita sakit gigi, kamu mungkin bisa menikmati spageti.

Makanan ini tentu akan membuat kamu merasa kenyang dan enggan untuk makan saat sakit gigi.

• Dikira Hanya Sakit Gigi, Ternyata Perempuan Ini Derita Kanker Berbahaya

6. Es krim

Makanan alternatif lain yang lezat saat sakit gigi adalah es krim.

Es krim tidak memerlukan usaha untuk mengunyah.

Meski demikian, kamu harus memastikan apakah gigimu tidak terlalu sensitif untuk mengkonsumsinya.

Well, jika sakit gigimu tak sembuh-sembuh atau jadi semakin memburuk, ada baiknya jika segera bertanya ke dokter. (TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)