Mata Kering Karena Terlalu Lama Melihat Layar? Yuk Kompres dengan Ramuan Sederhana Ini

TRIBUNSTYLE.COM - Mata adalah salah satu organ terpenting tubuh sebagai alat penglihatan.

Kita semua tahu betapa pentingnya menjaga mata agar tetap aman dan sehat.

Sayangnya kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan sering kali membuatnya kering.

Kebiasaan pergi keluar tanpa menggunakan kacamata misalnya.

Mau tidak mau aktivitas tesebut bisa membuat mata kita kering terlebih jika udara panas dan matahari dalam kondisi terik.

Dan yang paling parah dan sering tidak kita sadari adalah kebiasaan kita melihat layar ponsel ataupun laptop yang terlalu lama.

Bagi pekerja yang diharuskan mengerjakan tugasnya di depan layar selama 8 jam, mau tidak mau mata akan menjadi kering.

• Duduk Terlalu Lama Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Tips Mengatasinya Agar Terhindar dari Penyakit

Mata kering bisa menyebabkan iritasi dan bahkan mempengaruhi fungsi penglihatan kita.

Beberapa gejala utama mata kering meliputi kekeringan di mata, mata kemerahan, gatal, iritasi, pembengkakan, kepekaan terhadap cahaya, mata berair, sensasi menyengat, dll.

Dokter biasanya meresepkan tetesan air mata buatan atau pelumas mata yang dapat membantu menjaga mata tetap lembab.

Namun tetes mata ini dikatakan hanya bekerja sementara dan mungkin tidak banyak membantu dalam jangka panjang.

Melansir laman boldsky.com, kali ini TribunStyle.com akan bagikan tips hilangkan mata kering dengan menggunakan biji asam.

1. Rendam ½ mangkuk biji asam ke dalam air dan biarkan selama beberapa jam.

2. Saring larutan ini dan kumpulkan airnya saja dalam mangkuk.

3. Oleskan ramuan ini ke mata dan biarkan selama 10 menit.

4. Selain bisa bisa mengobati mata kering solusi ini bisa mengurangi lingkaran hitam pada mata.

Well, mudah sekali bukan? (Tribunstyle.com/Tiroessita Intan Pertiwi)