Mango Smoothies Fruit - Siapa Bilang Bikin Minuman Ini Susah? Cukup 2 Langkah Saja!

TRIBUNSTYLE.COM - Kalau jaman dulu keren dan gaul itu minum soda, sekarang beda sob.

Minuman keren itu yang bermanfaat bagi tubuh, kaya kandungan vitamin dan mineralnya.

Hal ini terjadi karena gaya hidup sehat mulai berkembang di kalangan anak muda.

Minuman Smoothie, jus, milkshake lebih populer daripada minuman soda yang dikatakan banyak mengandung gula.

Tau minuman smoothie kan guys?

Itu lho minuman berbahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/ gula pasir, susu tawar cair dan es batu.

Bedanya sama jus, kalau smoothie teksturnya pekat atau kental banget.

Mau minum smoothie yang nggak cuma sehat tapi bisa bakar lemak kamu guys?

Melansir dari Sajian Sedap, siapin bahan-bahan Mango Smoothies Fruit ini dulu yaa.

Bahan:

400 gram daging mangga gedong gincu

50 ml susu

350 gram es serut

Bahan Taburan:

20 gram pecan

4 buah blackberry

4 gram chia seed

200 gram granola manis

100 gram buah delima merah

1 buah kiwi hijau

Cara Membuat Manggo Smothies Fruit Bowl:

1.    Blender semua bahan sampai lembut.

2.    Tuang di dalam mangkok. Beri taburan.

Selesai!

Siapa yang masih bilang kalau buat smothies itu susah?
(TribunStyle.com/Diah Ana)