Cegukan Bikin Nggak Nyaman? 8 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Solusinya!

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Ika Putri Bramasti

TRIBUNSTYLE.COM - Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya cegukan.

Cegukan merupakan kontraksi yang dihasilkan oleh diafragma akibat kejang.

Kejang tersebut menyebabkan pita suara yang ada di tenggorokan menutup sangat cepat.

• Sering Tiba-tiba Terteguk-teguk? 4 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Cegukan yang Kamu Alami!

Proses menutupnya pita suara dengan cepat bisa membuat suara muncul dari tenggorokan.

Cegukan dalam setiap menit bisa terjadi berulang-ulang.

Dan jika terjadi secara terus menerus bisa menyebabkan seseorang menjadi tidak nyaman dan menyusahkan.

Tak hanya itu, bunyi cegukan sendiri dapat mengganggu kenyamanan orang lain.

Karena orang akan merasa terganggu dengan bunyi yang keluar dari tenggorokan kamu.

Cegukan bisa disebabkan karena makan terlalu cepat, makan berlebihan, mengkonsumsi alkohol, menelan udara, merokok dan lain-lain.

Banyak orang mencoba berbagai cara untuk menghentikan atau menghilangkan cegukan yang berulang-ulang, namun tetap tidak bisa.

Nah buat kamu yang mengalaminya, terdapat cara sederhana untuk menyembuhkan cegukan secara efektif, aman dan alami.

• Apakah Kita Benar-benar Bisa Mengobati Cegukan Guys?

Seperti dikutip dari Tabloid Nova, ada cara mudah menghilangkan cegukan dengan bahan alami.

1. Segelas Air Dingin

Minum segelas air dingin secepat yang kita bisa.

Hal ini membantu untuk memberikan kejutan ke sistem di dalam tubuh dan menyingkirkan cegukan secara cepat.

Habiskan satu gelas air dingin secara langsung, dan tanpa disadari cegukan akan hilang dengan sendirinya.

2. Madu

Ambil satu sendok teh madu, tambahkan ke segelas air hangat dan aduk dengan baik.

Cobalah untuk menaruh campuran madu di bawah lidah dan kemudian telanlah.

Minuman ini bisa membantu untuk menyingkirkan cegukan dengan cepat.

3. Es Batu

Ambil es batu kecil, letakkan di dalam mulut, dan terus hisap selama beberapa detik.

Hal ini membantu menyingkirkan cegukan karena akan memberikan sensasi kejut untuk diafragma.

4. Kumurlah dengan Air es

Ambil segelas air es dan berkumurlah selama sekitar satu menit.

Dijamin cegukan hilang seketika.

5. Gula

Ambil satu sendok teh gula, letakkan di dalam mulut, dan hisap selama beberapa detik sampai gula mulai larut dalam mulut.

Jangan mengunyah gula tersebut sebab dengan menghisap justru dapat merangsang saraf vagus dan membantu untuk menyingkirkan cegukan.

6. Selai Kacang

Ambil satu sendok teh selai kacang, letakkan di mulut selama beberapa detik, dan langsung telan tanpa mengunyah.

Gerakan menelan secara langsung membuat cegukan hilang.

7. Air Lemon

Lemon memberikan efek memicu saraf.

Ambil satu lemon, potong, dan peras air lemon ke dalam segelas air matang.

Minum air lemon ini dengan cepat.

Dalam hitungan detik, cegukan mereda.

8. Bubuk Kapulaga

Kapulaga memberikan efek relaksasi pada otot.

Ambil satu sendok teh bubuk kapulaga dan campur dengan segelas air panas.

Diamkan selama 10 menit kemudian saring dan minum.

Itulah beberapa cara efektif untuk menghilangkan cegukan dengan cepat.

Selamat mencoba.