Fitness Blogger Ini Buktikan Berat Badan Sama Sekali Tidak Menunjukkan 'Gemuk Adalah Pertanda Sehat'

Setelah menghabiskan bertahun-tahun diet dengan makanan, ibu empat anak itu mulai melakukan kardio, angkat beban dan berpuasa untuk membantunya menurunkan berat badan, mendapatkan otot dan menjadi lebih kuat.

Dan walau beban yang turun sedikit, tapi ia sudah turun banyak dalam ukuran pakaian.

"Aku memulai angkat beban dan jatuh cinta.

Aku mulai tidak menerapkan diet," ungkapnya.

Walau kurangnya turun berat badan, "Semua orang mengatakan padaku bahwa aku sudah berpenampilan lebih baik dan bertanya berapa banyak yang sudah aku hilangkan yang mana sangat membuatku semangat."

Ia sekarang berlatih untuk kompetisi angkat beban di bulan April.

"Aku merasa baik dan aku lebih merasa lebih bugar," tandasnya. (*)