Breaking News:

Dokter Ungkap Kunci Hidup Sehat di Tahun 2017, Yuk Praktekkan 9 Hal Berikut Tahun Depan

Melakukan buang air besar di waktu yang sama setiap hari untuk hindari konstipasi juga perlu kamu lakukan, Guys!

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi

TRIBUNSTYLE.COM - Selalu ada resolusi baru di setiap pergantian.

Resolusi kesehatan menjadi salah satu yang penting selain keuangan, karir dan pendidikan.

Sayangnya sekitar 1 dari 4 orang memdadak membuat resolusinya tidak dijalankan meski masih dalam minggu pertama, kata peneliti.

Dilansir menshealth.com, berikut 9 hal yang perlu kamu lakukan untuk membuat tahun 2017 jadi lebih sehat:

1. Menyikat gigi dengan baik untuk menghindari sakit

Paru-paru yang baik berasal dari kesehatan mulut yang baik.

Semua dapat terkait karena bakteri yang dapat masuk ke dalam sistem pernafasan, Tripti Meysman, D.D.S., pendiri praktek CityTooth kedokteran gigi berbasis di Minneapolis.

2. Melakukan senam untuk meringankan sakit punggung

Meminta orang untuk beristirahat di kasur saat memiliki cidera punggung bukanlah hal yang baik.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved