Amazing! Turun 16 Kilogram Dalam 3 Bulan, Chaeyeon DIA Bagi Rahasia Dietnya

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Tisa Ajeng

TRIBUNSTYLE.COM - Sepertinya memiliki tubuh gemuk atau gendut itu nggak banget di Korea sana.

Gadis-gadis Korea Selatan memang dikenal menyukai tubuh kurus dan ramping.

Diet merupakan hal yang biasa di sana.

Terutama untuk para idol.

Salah satunya Chaeyeon DIA.

Ia dikenal memiliki tubuh gemuk jauh sebelum ia menjadi artis seperti sekarang.

Ia berhasil menjalani diet ketat selama 3 bulan.

Dalam wawancara pengambilan gambar untuk majalah International BNT, Chaeyeon membeberkan rahasia dietnya.

Ia mengaku berhasil turun 16 kilogram dalam waktu tiga bulan!

“Berat badanku sudah turun sebanyak 16kg selama 3 bulan, pada tahun lalu aku memiliki berat badan 64 kg dan kini aku berhasil menghilangkan 16 kg dan membuat berat badanku menjadi 48 kg”, tutur Chaeyeon seperti yang dikutip dari Koreaboo.

Ia menurutkan rahasia diet suksesnya itu.

Aku hanya mengkonsumsi tofu dan susu kedelai. Jika itu tak cukup, aku juga makan tomat ceri. Aku juga berhasil menurunkan berat badan karena latihan dance”, jelas member DIA tersebut.

Tetapi, karena aktifitasnya yang padat, Chaeyeon kini tak lagi membatasi porsi makannya.

Diet tersebut juga membuat tekanan darah Chaeyeon turun.

“Orang tak akan mudah untuk pingsan, jadi aku tak mengkonsumsi vitamin atau suplemen. Jika aku bisa makan, aku akan makan dengan baik”, kisahnya.

Gimana menurut kalian girls?

Minat nyoba berdiet ala Chaeyeon?

____________________

Jangan Lupa!

Like Fanpage Facebook: Tribun Style

Follow Twitter: @tribunstyle

Instagram: @Tribunstyle