Kunci Awet Bahagia - Bukan Uang atau Barang yang Bikin Kita Happy Seharian, Guys! Terus Apa Ya?

Laporan Wartawan TribunSyle.com, Triroessita Intan Pertiwi

TRIBUNSTYLE.COM - Apakah Healthy Tribunners ingin bahagia sepanjang hari?

Banyaknya aktivitas pekerjaan atau kuliah terkadang membuat kita menjadi bad mood dan malas melakukan apa-apa.

Untuk membuat hati bahagia, sebagian orang melakukan window shopping atau memborong barang di mall.

Mereka berharap dengan melihat dan memakai barang-barang baru, kondisi hati kita menjadi lebih baik.

Sebagian yang lain lebih memilih untuk melakukan petualangan, piknik, ataupun mencari hal-hal baru dengan berwisata kuliner.

Beberapa tahun lalu sebuah penelitian yang dilakukan oleh profesor Psikologi, Thomas Gilovich, Universitas Cornell, mengatakan jalan menuju bahagia adalah dengan menghindari adaptasi.

Ia mengatakan, aktivitas yang berubah-ubah secara drastis membuat orang akan sulit beradaptasi.

Namun, dilansir dari huffintonpost.com, dalam penelitian terbaru oleh Pamela Madsen mengatakan seseorang menyesuaikan diri dengan "hal-hal baru" dan "kebahagiaan" dengan sangat cepat.

benjamin-shopping.jpg

Pamela mengatakan, benda-benda baru seperti boot dan smartphone baru dapat membuat seseorang menjadi bahagia.

Namun, kebahagiaan tersebut hanya bersifat sesaat.

Berbeda dengan benda baru, pengalaman baru membuat seseorang merasa bahagia lebih lama.

Dalam artikel ini Pamela menjelaskan, pernikahan yang berkesan dan besar bisa membuat seseorang terus bahagia.

Pengantin bisa menjadi bahagia ketika mengingat kembali memori pernikahannya, kapanpun dan di mana pun.

Wanita ini menganjurkan untuk lebih mencari pengalaman baru dan berhenti membeli benda-benda baru jika ingin memperoleh kebahagiaan yang berkelanjutan.

walkerstours.com

Petualangan di hutan ataupun lingkungan baru akan membuat seseroang merasa sedikit lebih khawatir.

Hal ini juga akan meningkatkan hasrat.

Hal-hal tersebutlah yang akan membuat seseorang menjadi lebih bahagia.

Jika kita membeli barang baru, kita harus melakukannya terus-terusan untuk tetap happy.

Tapi, memori meninggalkan rumah dan merencanakan perjalanan jauh akan merangsang otak dan humor kita.

Dan hasilnya, kebahagiaan dalam memori ingatan kita dapat bertahan lebih lama.

Now? Sudah siap untuk lakukan petualangan baru, Healthy Tribunners?

------------------------------------

Jangan Lupa!

Like Fanpage Facebook: Tribun Style

Follow Twitter: @tribunstyle

Instagram: @Tribunstyle