Tak Hanya untuk Camilan, Ini 5 Manfaat Kuaci untuk Kesehatan Tubuh

Kuaci, camilan yang sering dikonsumsi ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Tak Hanya untuk Camilan, Ini 5 Manfaat Kuaci untuk Kesehatan Tubuh
Healthline.com
Kuaci 

TRIBUNSTYLE.COM - Kuaci merupakan camilan yang sering dikonsumsi saat sedang berkumpul atau sedang menonton televisi.

Ukurannya sangat kecil hingga ringan di bawa bepergian.

5 Manfaat Makan Kuaci Bagi Kesehatan, dari Menurunkan Kolestrol Hingga Mencegah Penyakit Kanker

Tak heran kuaci menjadi camilan yang sangat disukai karena umumnya di bumbui dengan aneka rasa yang enak dan lezat.

Tidak banyak yang tahu jika kuaci memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Ilustrasi biji bunga matahari (kuaci)
Ilustrasi biji bunga matahari (kuaci) (beautyglimpse.com)

Kandungan di dalam kuaci ternyata dapat menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah risiko kanker.

Lihat Gaya Bocah Ini Saat Jualan Kuaci, Suaranya Mirip Kartun Upin Ipin, Lucu Banget

TribunTravel melansir dari beberapa sumber, berikut manfaat mengonsumsi kuaci.

1. Menjaga kesehatan jantung

Ilustrasi mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengonsumsi kuaci
Ilustrasi mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengonsumsi kuaci (Radio NZ)

Kuaci mengandung 60 persen Vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

Antioksidan inilah yang bisa mengurangi kolesterol yang berada di dinding arteri jantung.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved