6 Pengaruh Buruk Meletakkan Smartphone di Dekatmu Saat Tidur Bagi Kesehatan

Setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Anda, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Anda ketika tidur.

6 Pengaruh Buruk Meletakkan Smartphone di Dekatmu Saat Tidur Bagi Kesehatan
The Independent
Waspada taruh handphone di ranjang saat tidur 

TRIBUNSTYLE.COM - Pada era penggunaaan produk elektronik ini, hampir semua orang memiliki smartphone.

Parahnya penggunaan smartphone ini telah menggantikan banyak benda dan menciptakan kebiasaan baru.

4 Cara Agar Baterai Smartphone Tak Cepat Habis Saat Bepergian

Misalnya, orang-orang seringkali memainkan ponsel sebelum tidur, dan terkadang Anda tidak sadar tertidur dalam posisi sedang menggunakan ponsel.

Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.

Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Senin (1/4/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Anda, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Anda ketika tidur.

1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

2. Sakit otak

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: Intisari
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved