5 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan Tubuh, Menyehatkan untuk Bayi Juga!

Manfaat pisang bagi kesehatan tubuh, baik untuk bayi hingga orang dewasa.

5 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan Tubuh, Menyehatkan untuk Bayi Juga!
pexels.com
cara agar pisang tidak cepat busuk 

TRIBUNSTYLE.COM Mau mencari makanan yang murah, sehat, dan mudah dibawa untuk meningkatkan kesehatan saat bepergian?

Pertimbangkan pilihan Anda pada pisang!

Pisang menawarkan vitamin A, C, dan B6, kalium, magnesium, folat, riboflavin, niasin, tiamin, serta zat besi, protein, karbohidrat, lemak, dan serat.

Makan 2 Pisang dan Minum Air Putih Sebelum Makan Malam Bantu Diet Turunkan Berat Badan

Dengan kandungan nutrisinya yang tinggi, buah ini benar-benar memberikan sejumlah manfaat kesehatan saat dikonsumsi.

Mau tahu manfaat pisang bagi kesehatan? Seperti dilansir dari laman medical daily, berikut ini manfaat kesehatan pisang untuk pria, wanita, dan bahkan bayi:

Vitamin B6 untuk pencernaan

Pisang dikenal membantu meningkatkan pencernaan.

Vitamin B6 yang terkandung di dalamnya berkontribusi untuk itu dengan memetabolisme karbohidrat dan lemak.

Ini juga membantu menghilangkan bahan kimia yang tidak diinginkan dari hati dan ginjal dan menjaga sistem saraf tetap sehat.

Vitamin C untuk kulit dan suasana hati

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: Intisari
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved