Jangan Ditahan Girls, Ini Lho 3 Manfaat Kamu Menangis

Tak perlu menahan air mata, kamu justru bisa mendapatkan 3 manfaat ini saat menangis.

Jangan Ditahan Girls, Ini Lho 3 Manfaat Kamu Menangis
suicidepreventionlifeline.org
ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM – Sebagai manusia, tentu saja kita pernah menangis.

Misalnya saja karena nilai kita tidak baik, bertengkar dengan teman sekelas, dan lain-lain.

Menangis merupakan salah satu hal yang wajar terjadi saat kita merasa sedih, teman-teman.

Mana Anak yang Menurutmu Benar-benar Menangis? Cek Kepribadian & Masa Depanmu di Sini!

Bukan hanya anak-anak seusia kita saja, orang dewasa pun pasti pernah menangis, walaupun tidak di depan umum.

Tidak perlu ditahan dan tidak perlu malu saat kita menangis, karena faktanya menangis punya manfaat untuk kesehatan, lo.

Walaupun begitu, kita tidak boleh terlalu lama bersedih. Kita harus cepat bersemangat lagi.

Lalu, apa saja manfaat menangis untuk kesehatan kita, ya? Cari tahu, yuk!

1. Menghilangkan Stres

Menangis bisa jadi salah satu cara terbaik untuk menghilangkan stres yang kita rasakan, teman-teman.

Menangis akan membuat perasaan kita menjadi lega dan damai sehingga kesedihan akan cepat menghilang.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved