4 Cara Meningkatkan Fungsi Otak, Biar Nggak Lupa Melulu!

Girls, kamu termasuk orang yang pelupa, yuk lakukan 5 cara ini untuk mengasah otakmu.

4 Cara Meningkatkan Fungsi Otak, Biar Nggak Lupa Melulu!
onedio.co
Ilustrasi lupa 

TRIBUNSTYLE.COM - Sering lupa dan merasa sangat sulit berpikir ketika belajar di sekolah merupakan salah satu tanda menurunnya fungsi otak.

Artinya, kemampuan otak kita menurun.

4 Zodiak Ini Paling Sedih saat Putus, Ada yang Lupa Kontrol, Apakah Kamu Salah Satunya?

Namun, teman-teman jangan khawatir, karena menurut Dr Michael Merzenich, profesor emeritus dari University of California, San Francisco, Amerika, ada beberapa kegiatan yang bisa meningkatkan fungsi otak. 

Apa saja, ya? Yuk, cari tahu! 

1. Membaca

Selain memperluas wawasan dan informasi, membaca juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak.

Membaca itu membuat otak kita terbiasa mengolah informasi yang akan membuat otak kita terus bekerja dan berpikir.

Membaca juga bisa menurunkan risiko gangguan yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer (penyakit lupa yang bisa mengakibatkan kematian), lo!

Wah, membaca memang punya banyak manfaat untuk kita.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved