Home »

Tech

»

Gadget

Tips & Tricks

6 Tips Menggunakan Smartphone agar Tak Ganggu Kesehatan Mata

Efek panas dari radiasi ponsel dapat menimbulkan akibat buruk pada mata, terlebih untuk penggunaan yang berlebihan.

6 Tips Menggunakan Smartphone agar Tak Ganggu Kesehatan Mata
THEAsiaN
Wanita yang lebih aktif memperhatikan smartphone-nya. 

TRIBUNSTYLE.COM - Di era modern seperti sekarang, penggunaan ponsel semakin tinggi dan memiliki dampak pada kesehatan.

Satu di antaranya, intensitas dan lamanya mata menatap layar ponsel akan berpengaruh terhadap kesehatan mata.

Staf Divisi Pediatri Oftalmologi Departemen IK Mata FKUI-RSCM, dr. Julie Dewi Barliana, SpM(K), M. Biomed, mengatakan, layar ponsel dapat menyebabkan mata terasa kering, panas, berair, bahkan katarak.

Julie menjelaskan, ponsel bekerja menggunakan gelombang elektromagnetik yang menimbulkan radiasi di sekitar kepala terutama mata.

Waspadalah, Ponsel Android Murah yang Beredar di Asia Ini Menjual Data Penggunanya

Efek panas dari gelombang tersebut dapat menimbulkan akibat buruk pada mata, terlebih untuk penggunaan yang berlebihan.

“Lebih jauh lagi, ada laporan yang menyatakan bahwa (panas radiasi elektromagnetik) bisa meningkatkan risiko kanker di dalam mata,” ujar Julie, saat dihubungi Kompas.com, Selasa (10/7/2018).

Julie memberikan tips aman menggunakan ponsel untuk kesehatan mata:

1. Jaga jarak pandang

Jarak pandang aman menggunakan ponsel adalah 30-40 cm dari mata.

Hal ini sama dengan jarak pandang saat membaca buku.

Bagi Anda yang menggunakan kacamata, sangat dianjurkan untuk menggunakan kacamata sesuai dengan ukuran masing-masing agar jarak ideal tetap bisa diterapkan.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: Tribun Jogja
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help