Ini Dia 20 Makanan yang Boleh & Tidak Boleh Dimakan Saat Perutmu Kosong, Bisa Mengancam Jiwa!

Ada lho makanan yang bisa berbahaya untuk pencernaanmu jika dikonsumsi saat perut kosong.

Ini Dia 20 Makanan yang Boleh & Tidak Boleh Dimakan Saat Perutmu Kosong, Bisa Mengancam Jiwa!
SheKnows
Makanan Sehat 

TRIBUNSTYLE.COM - Ada lho makanan yang bisa berbahaya untuk pencernaanmu jika dikonsumsi saat perut kosong.

Yoghurt, kopi atau jus jeruk, mungkin sudah biasa menemani perut kosongmu di pagi hari.

Padahal, makanan atau minuman ini sebenarnya tidak begitu baik dimakan saat perut kosong.

Kamu mungkin penasaran apa saja yang tidak baik dimakan saat perut kosong.

Melansir Bright Side yang telah membuat infografis, TribunStyle.com akan memberitahumu apa yang harus kamu makan saat perutmu kosong.

Berikut 20 makanan tersebut:

Bright Side

1. Kue Kering yang Mengandung Ragi

Makanan yang mengandung ragi akan melukai dinding perut dan menyebabkan kembung.

2. Permen-permenan

Mengonsumsi gula dapat meningkatkan tingkat insulin dengan cepat, namun peninggian yang cepat ini malah bisa membebani kerja pankreas dan dapat menyebabkan diabetes.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Dimas Setiawan Hutomo
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help