Benarkah Minum Susu Bisa Mengurangi Resiko Penyakit Jantung? Ternyata Ini Faktanya

Dengan makan empat sehat lima sempurna gizi yang diperlukan tubuh akan seimbang.

Benarkah Minum Susu Bisa Mengurangi Resiko Penyakit Jantung? Ternyata Ini Faktanya
kawankumagz.com
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Makanan empat sehat lima sempurna merupakan makanan yang paling baik.

Karena dengan makan empat sehat lima sempurna gizi yang diperlukan tubuh akan seimbang.

Susu merupakan makanan pelengkap yang menyempurnakan.

Manfaatnya sangat banyak bagi tubuh.

Sejak dulu susu dikenal dengan kandungan kalsium yang berkhasiat untuk pertumbuhan tulang.

Sehingga dapat mencegah kerapuhan tulang.

Tapi tenyata tak hanya itu saja manfaat dar susu.

Rajin meminum susu setiap hari juga dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Boldsky berikut.

MediaNP
MediaNP ()

Minum susu setiap hari bisa mencegah penyakit tidak menular seperti jantung dan diabetes.

Karena kandungan asam lemak dalam susu penting untuk melancarkan metabolisme dalam tubuh.

Selain itu juga dapat menjaga kesehatan untuk menghindari penyakit jantung.

Jadi jangan ragu untuk selalu minum susu setiap hari minimal satu gelas. (TribunStyle.com/Ika Bramasti).

Ikuti kami di
Tags
Boldsky
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber:
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help