Tak Banyak yang Tahu Minum Jus Jeruk Pagi Hari Ternyata Buruk bagi Kesehatan, Begini Penjelasannya!

Bagi sebagian orang, sarapan roti yang ditemani segelas orange juice menjadi gaya hidup kesukaan.

Tak Banyak yang Tahu Minum Jus Jeruk Pagi Hari Ternyata Buruk bagi Kesehatan, Begini Penjelasannya!
boldsky.com
Jus Jeruk 

TRIBUNSTYLE.COM - Guys, apakah kamu salah satu penggila jus jeruk di pagi hari?

Bagi sebagian orang, sarapan roti yang ditemani segelas orange juice menjadi gaya hidup kesukaan.

Seperti diketahui, buah sangat baik untuk kesehatan karena kaya akan zat besi dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Namun sayang, buah ini akan kehilangan sebagian manfaatnya saat kita memngkonsumsinya dalam bentuk jus.

Aksi Jungkook BTS Jadi Bodyguard Menjadi Perbincangan, Netter: Aku Juga Butuh Pengawal

Melansir laman boldsky.com, para ilmuwan telah menemukan bahwa minum jus buah dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Jus buah tidak mengandung serat dan mengandung gula tinggi.

Para peneliti menyarankan agar pasien diabetes sebaiknya tidak mengganti minuman dengan gula tinggi dengan jus buah, dalam upaya untuk memenuhi kondisi mereka.

Jadi bagaimana jus buah meningkatkan risiko diabetes?

Menurut para ilmuwan, asupan jus buah terbukti terkait dengan kejadian diabetes tipe 2.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Triroessita Intan Petiwi
Editor: Desi Kris
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help