Perut Sedang Kosong? Hati-hati Jangan Melakukan Hal Ini Jika Tak Mau Berakhir Mengenaskan!

Makanan apa yang kita makan akan berdampak langsung terhadap apa yang akan terjadi pada tubuh kita.

Perut Sedang Kosong? Hati-hati Jangan Melakukan Hal Ini Jika Tak Mau Berakhir Mengenaskan!
Live Strong
Perut 

TRIBUNSTYLE.COM - Makanan apa yang kita makan akan berdampak langsung terhadap apa yang akan terjadi pada tubuh kita.

Seperti pepatah mengatakan, "Kamu adalah apa yang kamu makan".

Tetapi terkadang, walaupun seseorang telah mengatur dengan sangat hati-hati apa saja yang masuk ke perutnya, dia masih saja jatuh sakit.

Bukan karena salah mengonsumsi makanan atau minuman, mungkin kejanggalan yang terjadi pada tubuh disebabkan oleh hal lain, seperti cara makan atau aktivitas sebelum makan.

Hasil penelitian, ternyata, ada beberapa hal yang tidak diperbolehkan saat kondisi perutmu sedang kosong seperti yang TribunStyle.com lansir dari brightside.me.

Jadi, jika sesuatu terjadi pada tubuhmu padahal kamu sudah melakukan gaya hidup sehat, kamu musti memperhatikan hal-hal berikut, barangkali inilah penyebabnya.

Jangan Pernah Minum Kopi Saat Perut Kosong, 3 Hal Ini Alasannya

1. Berolahraga

brightside.me
brightside.me ()

Ada beberapa opini yang mengatakan bahwa berolahraga saat perut kosong dapat membakar kalori lebih banyak.

Pada kenyataannya, itu tidak berpengaruh pada terbakarnya lemak dalam tubuhmu.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Maharani Krisna Handayani
Editor: Melia Istighfaroh
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help