Payudaramu Alami Nyeri Sebelum dan Saat Haid? Yuk Tangani dengan 5 cara Ini, Cek!

Nyeri pada payudara sering dialami perempuan sebelum dan saat menstruasi.

Payudaramu Alami Nyeri Sebelum dan Saat Haid? Yuk Tangani dengan 5 cara Ini, Cek!
She Finds
Bra Payudara 

TRIBUNSTYLE.COM - Nyeri pada payudara sering dialami perempuan sebelum dan saat menstruasi.

Perasaan ini akan membuat mereka merasakan tidak nyaman untuk melakukan segala aktivitas.

Biasanya nyeri payudara ini dipicu oleh siklus menstruasi, mastitis, benjolan pada payudara, dan abses.

Pada umumnya perasaan sakit ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi cukup drastis.

Menurut salah satu asisten profesor di Icahn School of Medicine, New York, Taraneh Shirazian, rasa sakit yang dialami ini biasanya terkait dengan perputaran darah yang berubah selama period.

Lantas apa yang perlu kita lakukan agar nyeri pada payudara kita berkurang menjelang atau saat menstruasi?

Bikin Geli! Restoran di Tiongkok Ini Berikan Diskon Besar untuk Wanita yang Miliki Payudara Besar

1. Kompres dengan air hangat

Kompres air panas ini akan merelaksasi otot dan jaringan dalam payudara yang kaku dan membengkak.

Lakukan kompres sesering mungkin secara perlahan pada payudara agar otot dan jaringan payudara kembali normal.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Triroessita Intan Petiwi
Editor: Melia Istighfaroh
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help