Perempuan Wajib Baca! Sering Disepelekan, Ternyata 4 Kebiasaan Ini Bisa Buat Payudaramu Kendur!
Selain kondisi alami, beberapa kebiasaan sehari-hari ternyata juga memberi dampak pada bentuk payudara.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
2. Merokok
Meski terdengar aneh, ternyata kebiasaan merokok bisa membuat payudara kendur.
"Setiap jumlah rokok melemahkan usia kulit dengan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit," kata Edwards.
Hal ii mau tidak mau akan mengurangi keelastisitasan kulit sehingga menjadi kendur.
3. Tidak memakai tabir surya
Biasanya kita akan berfokus mengenakan tabir surya hanya untuk wajah.
Padahal hal yang sama juga bisa berlaku untuk payudara kita.
Membiarkan wajah Anda terekspos sinar UV tanpa tabir surya dapat menyebabkan keriput dini.
Dan hal itu juga menjadi efek yang sama pada payudara dengan merusak kolagen, kata Edwards.
4. Menggunakan bra yang salah
Biasanya saat berbelanja para perempuan sering kali dibuat salah fokus dengan bentu dan harga bra.
Padahal bisa-bisa kita salah memilih bra yang tidak mendukung bentuk dan berat payudara.
Mengenakan bra yang sesuai ukuran dan aktivitas adalah sesuatu yang sangat penting.
Apa lagi jika kamu adalah orang yang aktif secara fisik.
"Semakin sering payudara terpental, misal saat berlari, semakin stres kulit dan kolagen payudara," ujar Edwards.
Pakailah bra khusus olahraga saat kamu beraktivitas fisik, misalnya saat berlatih di gym. (Tribunstyle.com/Tiroessita Intan Pertiwi)
